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Stand: 27.06.2019
  • 24. Mai 2023

    09:00 Uhr - 17:00 Uhr

So coache ich mich selbst

Souverän, authentisch und kraftvoll Beruf und Alltag meistern - wer will das nicht? Voller Energie und Mut den Herausforderungen des Arbeitslebens begegnen, vorhandene Chancen erkennen und ergreifen. Leider klappt das nicht immer wie gewünscht. Manchmal "treiben uns die Umstände" oder wir stehen uns bei hartnäckigen Problemen selbst im Weg. Dann wäre es doch praktisch, einen Vorrat an kreativen Methoden zur Verfügung zu haben, mit denen wir uns selbst "auf die Sprünge helfen" können. Methoden für ein erfolgreiches Selbstmanagement, für erweiterte Denk- und Handlungsfreiräume, für gelingende Kommunikation, für mehr Gelassenheit und nicht zuletzt für eine gute Portion Lebensfreude.   
  
Das spricht Sie an? Dann Sind Sie in diesem Seminar richtig. Bringen Sie gerne Ihre Themen mit, die werden - soweit sinnvoll und möglich - berücksichtigt. 
Darum wird es gehen: 
Sie lernen kreative Methoden und Techniken für ein gutes Selbstmanagement kennen. 
Methoden, die vielseitig verwendbar sind, z. B. für 
- Sicherheit gewinnen, Zugang zu Stärken und Potenzial 
- Bestandsaufnahme - wo stehe ich, wo will ich hin? 
- Umgang mit Stress 
- Klarheit bei Entscheidungen 
- Umgang mit Konflikten, inneren und äußeren 
- Ihre Themen und Fragestellungen 
  
Es handelt sich um einen echten Mitmachtag: In diesem Seminar werden wir die Themen nicht nur theoretisch betrachten, sondern die lösungsorientierten Selbstcoaching-Techniken gleich einüben, so dass der Transfer in die Praxis einfach gelingen kann.  


Zielgruppe

Mitarbeiter*innen aus allen Diensten und Einrichtungen

Max. Teilnehmerzahl

ca. 12 Personen

Kosten

145 Euro inkl. Tagesverpflegung im Bildungshaus

Referent(in)

Doris
Helzle

Coach und Mediator



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